•
Trenažér
pedal_bikeTrenažér - Cheviot - Gore Bay - Nape Nape Beach
Max 20% stúpanie - 255 W priemer
trending_up
Vzdialenosť
30,0 km
schedule
Čas
00:55:34
landscape
Nastúpané
461 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 32,4 km/h | 72,4 km/h |
| Výkon | 255 W | 1 007 W |
| Kadencia | 72 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 139 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 813 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:01:19
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:04:38
landscape
0 m
•
rowing Workout - Morning Workout
trending_up
0,0 km
schedule
03:00:49
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Port Robinson
Port Robinson
open_in_new
3,97 km 4.3 %
|
11:57
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 318 W | 150 bpm |
11:57
20,0 km/h
|
||||
|
Blythe sprint
Blythe sprint
open_in_new
1,49 km 6.3 %
|
05:07
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 320 W | 158 bpm |
05:07
17,5 km/h
|
||||
|
2 segmenty
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre